Von wegen kalter Kaffee - hier bekommst du einen leckeren Mandel-Eiskaffee ohne viel Schnickschnack! Dieser Eiskaffee überrascht durch die Kombination von heissem Kaffee und Mandelgeschmack. Diese Kombi ist einfach Spitze!
Sommer, Sonne, Hitze und das Bedürfnis nach einer inneren Erfrischung? Dann ist unser Eisrezept genau das richtige für dich und für die ganze Familie. Lass uns direkt loslegen und uns eine Erfrischung abholen.
Eine tolle und gesunde Alternative bietet dieses Rezept. Chia-Samen-Pudding mit Erdbeejoghurt... Einfach lecker!
ZUBEREITUNG:
Chiasamen, Mandelmilch, Naturjoghurt, BOLERO Erdbeer- und Vanillepulver in einer Schüssel geben und gut verrühren. 4 Dessertgläser (à 200 bis 300 ml) nicht ganz randvoll mit der Masse füllen und die Erdbeeren und Mandeln auf der Creme verteilen. Nun ca. 4 Stunden im Kühlschrank quellen lassen.
ZUBEREITUNG:
Chiasamen, Mandelmilch, Naturjoghurt, BOLERO Erdbeer- und Vanillepulver in einer Schüssel geben und gut verrühren. 4 Dessertgläser (à 200 bis 300 ml) nicht ganz randvoll mit der Masse füllen und die Erdbeeren und Mandeln auf der Creme verteilen. Nun ca. 4 Stunden im Kühlschrank quellen lassen.
Die Menschen in Deutschland verbringen immer mehr Zeit im Sitzen. Das ist Gift für dein Herz-Kreislauf-System, deinen Gelenkapparat, Muskeln und deinem Körper.
Hier findest du 10 Tipps wie Du mehr Bewegung in Deinen Alltag integrierst:
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Auf der Suche nach einem leckeren Dessert? Dann habe ich genau das Richtige für dich: Bolero Vanille-Beerenjoghurt! In nur 3 Minuten zubereitet zauberst du dir ein leckeres und fruchtiges Dessert!
Auf leckere Pfannkuchen können sich Kinder und Erwachsene gleichermaßen freuen. Mit unserem Rezept gelingen dir die leckersten Kokos-Pfannkuchen. So einfach geht's:
Er schmeckt unheimlich gut und den musst du ausprobieren. Unser erfrischendes Sommergetränk Mango Lassi wirst du lieben. Cremig und super lecker!
Dir fällt es schwer mehr Wasser zu trinken und du hast dich schon öfters dabei erwischt, dass der Nachmittag schon erreicht ist und du kaum etwas getrunken hast? Wenn dir das bekannt vorkommt, dann bist du nicht allein und darum helfen wir gerne weiter.
Starte mit einem gesunden Frühstück in den Tag.
Wie wäre ein gesundes Frühstück mit Overnight Oats?! Dein Frühstück kannst du dir am Vorabend schnell und einfach zubereiten. Die Haferflocken sind reich an Eisen, Eiweiß und Folsäure und machen dank der Ballaststoffe lange satt.
Wie wäre ein gesundes Frühstück mit Overnight Oats?! Dein Frühstück kannst du dir am Vorabend schnell und einfach zubereiten. Die Haferflocken sind reich an Eisen, Eiweiß und Folsäure und machen dank der Ballaststoffe lange satt.